Zij zou het rustig houden. Hij zou appen na zijn intake. Dat hadden ze zo afgesproken.
Dit is hoe codependentie eruitziet in het echt.
In de praktijk. Een inkijkje in een WhatsApp-gesprek.
Een naaste die blijft zorgen, regelen, invullen en hopen.
Een verslaafde die ontwijkt, bagatelliseert en verdwijnt.
Zolang dit patroon niet wordt doorbroken, draait het eindeloos door.
De één offert zichzelf op. De ander raakt steeds verder van zichzelf verwijderd.
Bij stiltebreken.nl gaat het niet over de verslaafde “fixen”.
Het gaat over de naaste. Over ruimte terugpakken. Over jezelf blij te mogen voelen, ondanks alles. En dat jij je niet steeds aan die ander hoeft aan te passen. Jij bent geen 24/7 klantenservice.
Is dit herkenbaar?
Je bent niet te gevoelig. Je bent niet gek. En vooral: je bent niet alleen.